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用热水弄湿毛巾,敷在新跑狗高清跑狗图彩图鼻子上,若是毛巾冷了再换热的,轮换几次。由于鼻黏膜遇热收缩后新跑狗高清跑狗图彩图,鼻腔会比较通畅,黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔,如果发现鼻孔里有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩鼻子或鼻翼两边。

在睡觉前用温热水泡脚,也可在新跑狗高清跑狗图彩图水里加几片生姜片御寒。但要注意水不可过热,不要新跑狗高清跑狗图彩图烫伤。水冷后可不断换水一直到新跑狗图孩子额头有汗冒出,多喝温开水。有助体内血液循环,帮助鼻涕变稀,容易清理,提早休息。

若家里有蒸脸器则开着蒸脸器,让蒸脸器对新跑狗高清跑狗图彩图着脸,让他接触湿气和新跑狗高清跑狗图彩图热气。蒸汽可湿润鼻腔,将大量的鼻涕快速、自然地排出。一次使用的新跑狗图每期更新时间不宜太长,约新跑狗高清跑狗图彩图3分钟即可。

垫高枕头可以有效的缓解新跑狗高清跑狗图彩图感冒流鼻涕的情况,因为这样能够有效的令鼻腔中的粘液排出新跑狗高清跑狗图彩图体外。不过需要特别注意的是,如果使用这种方法,那么千万不能够垫太高,否则容易伤害到我们的新跑狗高清跑狗图彩图颈椎。

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取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服新跑狗图3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入新跑狗图红糖疗效更佳。

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柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入新跑狗图每期更新温开水,感冒时一天喝上新跑狗图每期更新500~1000毫升,流鼻涕则减轻新跑狗图每期更新,感冒好得也快。尤其是新跑狗高清跑狗图彩图感冒初起,喝柠檬汁甚至可因此不药新跑狗图每期更新而愈。

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